Ripartiamo col benessere! Riapertura corsi Yoga e Shiatsu
Lunedì 8 Gennaio 2024 ricominceranno i nostri corsi di Hatha Yoga e Samanya Vinyasa Yoga in sede.
Questi gli orari del mese (con possibilità di fare una prova di pratica su prenotazione):
LUNEDI' e GIOVEDI' dalle 19.00 alle 20.15: Hatha Yoga, multilivello aperto a chiunque
MERCOLEDI' dalle 19.00 alle 20.15: Samanya Vinyasa Yoga (modalità di Yoga dinamico): livello aperto a chiunque ma previa chiacchierata con l'insegnante.
Per una prova contattateci sempre via email a
info@shiatsushintai.it oppure via whatsapp al 328-0440122
La sede dei corsi è a Bologna, in Piazza XX Settembre n.1, presso Centro Studi Benessere, a pochi passi dalla stazione centrale dei treni.
Continua poi la pratica del mattino, solo online sulla piattaforma Zoom: 3 mattine, il LUNEDI' + MERCOLEDI' + VENERDI' dalle 7.00 alle 7.40: una dolce modalità di risveglio, breve ma energizzante, per affrontare appieno la giornata e per notare come il corpo cambia con una pratica costante.
Infine, ricordiamo che SABATO 27 gennaio 2024 dalle 9.30 alle 13.30 si svolgerà l'ultimo dei seminari di Medicina Tradizionale Cinese, YinYoga e Shiatsu sulla 5° stagione, il Movimento Terra (un dettaglio alla voce SEMINARI di questo sito):
Sempre a Bologna presso Bottega Ashtanga con Lucia Di Lucca
Per info, costi e prenotazioni:
info@shiastushintai.it oppure al 328-0440122
A presto e buon 2024!
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